Notre mode de vie a un vrai impact sur notre corps. Pollution et mauvaise alimentation génèrent des toxines. Pour les éliminer, voici quelques plantes très bonnes pour la santé, que vous pouvez cuisiner ou consommer en tisanes.
Les plantes bonnes pour la peau
Pour lutter contre le vieillissement de la peau, les baies de goji, les fleurs de lotus et le ginseng sont parfaits.
Si vous avez des cicatrices, brûlures ou de l’acné, l’aloe vera et l’orchidée jacinthe aideront votre peau à se régénérer et à cicatriser plus vite.
Le desmodium diminue les maladies de peau : eczéma, acné, psoriasis...
La baie d’argousier, riche en vitamines, améliore la qualité de la peau.
Les plantes idéales pour le système digestif
Si vous avez tendance à avoir des problèmes au foie, le radis noir vous permet de le nettoyer. Quant au desmodium, il le protège.
Après des repas riches en glucides et lipides, consommer du radis noir est recommandé pour stimuler l’action de la bile.
Enfin, pour aider le transit, vous pouvez consommer de l’artichaut.
